疲劳期症状有哪些
2023-04-07 1人回答
健康咨询描述：疲劳期症状有哪些
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
第一、白天没有精神、犯困，主要与晚上睡眠不足和睡眠质量不好有关，建议养成良好的睡眠习惯。第二、视野缩小、眼睛酸涩流泪、看不清楚物体或者出现重影现象。建议平时加强眼睛的保护，定期做护眼操，最重要的避免过度疲劳。第三、会出现消化不良的表现，与胃部受凉、精神紧张、思想负担过重以及负面的情绪有关，具体表现包括食欲不振、恶心、呕吐、反酸嗳气等。
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2023-04-18 08:50
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