2023-04-07 1人回答
健康咨询描述:睡觉不踏实是不是肾虚
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指导意见: 肾阴虚可以导致睡眠质量差,肾阴虚后可以导致虚火上炎,心火亢盛,肾水不能济心火,再加上虚火上炎,导致火热亢盛,这时候睡眠质量就会变差,还容易做梦,或者出现遗精、梦交等表现。但并不是睡眠差都是肾阴虚所导致的,还有其他的原因。中医认为“胃不和则卧不安”,但脾胃功能紊乱后也可以影响睡眠,尤其那些便秘的人、晚餐吃的过饱的人等,造成腹胀腹痛,这时候会影响睡眠。
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