到晚上睡觉时我的脚会凉凉怎么办
2023-04-09 1人回答
健康咨询描述：到晚上睡觉时我的脚会凉凉怎么办
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
晚上睡觉的时候脚凉凉的，平时四肢也是相对比较冰凉，这个往往考虑可能是肾阳虚，本身的体质比较弱有关系的。平时要加强体育锻炼，避免久坐不动，饮食方面可以吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血，猪血，鸡鸭鸡蛋，瘦肉，牛奶，羊奶等有营养易消化的食物适当的补充。平时睡觉前可以温水泡个脚。
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2023-04-18 08:51
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