容易上火有贫血的人怎么补
2023-04-10 1人回答
健康咨询描述：容易上火有贫血的人怎么补
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
如果有贫血和上火的症状，那么可以利用铁元素以及叶酸维生素c丰富的食品来调整，不要经常吃容易上火的食物，应该要以清淡食物为主，有利调整营养结构，也可以让身体更加充分的恢复，减少贫血的现象。所以大家要注意多关注饮食调理方法，尽量以清淡为主，包括蔬菜水果。
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2023-04-18 09:32
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