湿热体质应该如何调理？
2023-04-10 1人回答
健康咨询描述：湿热体质应该如何调理？
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
湿热体质的人要尽量避免长期在炎热潮湿的环境中工作或是生活，空调不要长期使用，适当即可，被褥要经常晒，不要潮湿，平时要注意不要淋雨或是长时间穿着潮湿的衣物，饮食中多加入一些赤小豆，茯苓，薏米，山药等，健脾祛湿，少吃甜食，刺激性食物，或是已引起身体湿热的油炸腌制类食物。
投诉
2023-04-18 09:32
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