长期喝红茶有什么坏处
2023-04-11 1人回答
健康咨询描述：长期喝红茶有什么坏处
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
对于长期喝红茶来讲，主要的坏处是有可能出现失眠的情况，因为茶能够使人兴奋，所以长期的喝茶，特别是在晚上睡觉前喝茶容易导致引起失眠，长期喝红茶还会引起贫血，因为红茶会抑制食物中铁的吸收，所以说容易患缺铁性贫血。所以说喝茶也是有一定的讲究的，一定要控制量，而且还要适合自己体质的茶饮才可以饮用。
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2023-04-19 08:51
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