高血脂适合吃什么坚果
2023-04-11 1人回答
健康咨询描述：高血脂适合吃什么坚果
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- 陈江斌 主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
高血脂的患者平时适当的吃一些杏仁，榛子，开心果，核桃，核桃是具有保护心血管系统预防冠心病，老年痴呆的症状，而此有助于调节血压，预防动脉粥样硬化，另外患者要多吃蔬菜水果，尽量注意不要吃一些胆固醇高的食物，不要吃辛辣刺激的食物，适当的锻炼，早睡早起，养成良好的生活习惯。
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2023-04-23 08:59
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