2023-04-13 1人回答
健康咨询描述:高血压吃什么蔬菜·水果好
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病情分析: 高血压的患者可以多吃一些萝卜,苦瓜,黄瓜,西红柿,芹菜,大白菜,小白菜,菠菜的水果,可以吃一些苹果,梨,葡萄,橘子,柚子,橙子,猕猴桃,都能补充大量的维生素,高血压患者保证多吃蔬菜水果,尽量减少吃一些脂肪高油腻油炸的食物。另外要去做一些运动,像跳绳,散步,慢跑游泳。
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