2023-04-14 1人回答
健康咨询描述:孕妇高血脂能吃牛肉吗
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指导意见: 孕妇血脂高可以吃牛羊肉吗,关键是控制数量。瘦肉可以正常食用。少量进餐,一次性不要吃太多。不要用小包吃蛋糕和面包等甜食。每天水果总量不应超过四两。鸡肉、鸭肉、鱼、虾和瘦肉都可以食用,数量要适当控制。为了增加蔬菜,我们可以考虑用各种谷物和豆类代替一些主食。适当增加运动量。
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