阴虚内热便秘怎么调理
2023-04-16 1人回答
健康咨询描述：阴虚内热便秘怎么调理
满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
首先避免食用辛辣刺激油腻的食物，饮食以清淡易消化，可多食用含纤维膳食高的食物，比如燕麦，芹菜，苹果等可以促进肠道蠕动，缓解便秘，平时也可以用一些滋阴生津的中药泡水和比如麦冬玄参等，同时还要注意保持充足的睡眠时间，不要熬夜，控制情绪，避免烦躁易怒
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2023-04-24 07:53
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