2023-04-16 1人回答
健康咨询描述:常吃赤小豆有什么好处
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病情分析: 通常情况下经常吃赤小豆,对于比较好的控制血糖的作用,吃药肚里含有丰富的膳食纤维,可以减少人体对胆固醇以及脂肪的吸收,从而可以控制身体里面糖分的吸收率,另外也可以促进肠胃蠕动,起到改善便秘,预防痔疮的效果另外还具有比较好的瘦身以及降脂的作用
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