产后吃什么水果催乳
2023-04-17 1人回答
健康咨询描述：产后吃什么水果催乳
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- 张宏秀 主任医师
- 江苏省人民医院
病情分析：
产后具有通乳效果的水果比较多。主要包括木瓜，猕猴桃，榴莲，以及红枣葡萄等水果。木瓜的营养成分比较多，主要有糖类膳食纤维，蛋白质，维生素，b钙，钾铁等。并且含有木瓜酵素，具有高度分解蛋白质的能力。对催乳是有一定作用的。还有猕猴桃和榴莲。
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2023-04-25 07:55
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