痰湿能吃百合干和莲子吗
2023-04-19 1人回答
健康咨询描述：痰湿能吃百合干和莲子吗
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
痰湿可以吃百合和莲子，但也要注意不要过多食用，对于痰湿体质的患者来说，平时饮食要以清淡的食物为主，不要吃一些生冷以及过于油腻的饮食，这些都会导致痰湿加重多运动，轻微排汗后是有助于湿气的排出多喝水，吃一些新鲜的瓜果蔬菜饮食要有规律。
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2023-04-27 10:13
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