产妇掉头发吃什么补
2023-04-19 1人回答
健康咨询描述：产妇掉头发吃什么补
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满意答案
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- 马爽 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
如果患者在生产结束之后出现掉头发这种情况，可以多吃一些含铁元素丰富的食物，补血养颜的食物，或者是药物来进行治疗。在日常生活中可以吃一些枸杞，黑芝麻，核桃，菠菜，红枣等都可以促进头发细胞分裂，缓解脱发的功效。同时需要吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋，鸡肉，牛奶，鱼，瘦肉，排骨等补充身体所需要的营养。
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2023-04-27 07:59
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