睡觉阴虚火旺怎么调理
2023-04-20 1人回答
健康咨询描述：睡觉阴虚火旺怎么调理
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
患者出现阴虚火旺的情况下，在调理方面可以改善日常的生活作息，日常的饮食，放松情绪和药物等方式来进行综合调理，效果会比较快，日常要做到规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，在饮食上多吃一些，滋阴清热甘凉滋润的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，请需要放松，保证愉快，同时选择滋阴降火的药物进行调理
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2023-04-28 08:23
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