怎么减肚子上的赘肉和妊娠纹
2023-04-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么减肚子上的赘肉和妊娠纹
满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
你好因为你是哺乳期最好不要减肥可能会对宝宝有影响的妊娠纹只能逐渐慢慢的自己减轻哺乳期是不好减肥的，你可以转转呼啦圈，跳跳绳跑跑步。运动量不要太大。你的这种情况可以运动减肥。多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化食物，在保证奶水充足的情况下，控制高脂高糖食物的摄入。
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2023-05-02 16:05
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