酸性体质和碱性体质有什么区别?那个比较健康?
2023-04-28 1人回答
健康咨询描述：酸性体质和碱性体质有什么区别?那个比较健康?
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
酸性体质人容易疲劳，精神不振，腰酸背痛，头晕眼花，耳鸣，易感冒，手脚冰凉，以及精神过于敏感急躁，而且还会出现口干喉燥，爱喝水，皮肤干燥无光泽，大便干燥等症状，这都是由于体内碱性物质不足所导致，所以酸性体质的人要多吃偏性的食物，如新鲜的蔬菜水果，苏打饼干等食物。
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2023-05-06 08:26
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