容易上火体质的人怎么办?
2023-04-28 1人回答
健康咨询描述：容易上火体质的人怎么办?
满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
对于容易上火体质来说，需要通过日常的生活调理改善症状首先患者要注意休息，避免劳累，避免熬夜，同时不要吃辛辣刺激性的食物，包括生葱，生姜，生蒜，辣椒，白酒等可以多喝温开水，以清淡饮食为主。避免吃油炸油煎食品。还要适当的进行运动锻炼，增强体质。
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2023-05-06 08:27
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