怀孕后期脚肿怎么缓解？
2023-04-28 1人回答
健康咨询描述：怀孕后期脚肿怎么缓解？
满意答案
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- 李巍巍 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
怀孕后脚肿，可以通过抬高下肢适当的活动来进行消肿，可以适量的补吃些蔬菜水果，蔬菜中的维生素具有加强代谢，提高免疫力缓解解毒利尿的作用，能够有效的缓解水肿，不要吃得过咸，不要吃不易消化的食物，适当的运动散步，能够加快小腿肌肉收缩，促进回流，可以在睡觉的时候脚下放着，一头可以采取左侧睡姿减轻血管压力，促进血液回流。
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2023-05-06 08:39
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