2023-04-28 1人回答
健康咨询描述:美容护肤小窍门是什么
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指导意见: 平时多吃一些含维生素c和维生素e的食物,这样它们不但可以阻止黑色素的形成,还能够帮助皮肤由内而外的美白。出门的时候一定要擦防晒,这样可以防止紫外线晒伤皮肤。晚上的时候每天都敷补水面膜,脸部水分充足之后就会变得滋润光滑。平时多吃一些补充胶原蛋白或者是能够美白皮肤的食物,比如说猪蹄儿、牛奶等等。
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