吃什么去除小肚子
2023-04-30 1人回答
健康咨询描述：吃什么去除小肚子
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
第一、吃西红柿，西红柿为蔬菜，也为水果，它的脂肪含量低，它的热量含量低，它含有丰富的维生素C，具有减肥的效果。第二、黄瓜，黄瓜能够补充水分，黄瓜不含脂肪，黄瓜含热量低，因此多吃黄瓜也能瘦肚子。第三、芹菜，芹菜含有丰富的膳食纤维，多吃芹菜，能够增加饱腹感，能够加强胃肠蠕动，能够瘦肚子。
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2023-05-08 07:51
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