女性来月经了吃什么菜好
2023-05-02 1人回答
健康咨询描述：女性来月经了吃什么菜好
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满意答案
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- 张青 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
女性在月经期间比较适合吃清淡高蛋白，容易消化的菜。还有瘦肉，鱼，牛肉，鸡肉等等。另外像各种蔬菜，比如白菜，包菜，西兰花也都是可以多吃点。在月经期间建议不要吃辛辣刺激性生冷的食物。辣椒只能适量的吃。还有像那种特别辣的辣椒或者过量的辣椒，尽量少吃或者不吃。
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2023-05-10 08:30
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