胶原蛋白可以改善皮肤么？
2023-05-02 1人回答
健康咨询描述：胶原蛋白可以改善皮肤么？
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
可以改善的不用太担心，多吃点容易消化清淡的东西，多吃瓜果和蔬菜，平时一日三餐要规律，可以养成定时进餐的好习惯的，一定要注意避免暴饮和暴食可以少吃多餐的，一定要学会放松自己的心情，可以学会释放压力，多锻炼自己的身体，可以增加身体方面，努力学会放松自己的心情，学会释放自己的压力的节日三重要，规律不吃刺激大的东西的
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2023-05-10 08:32
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