怎么减少肚子上脂肪
2023-05-02 1人回答
健康咨询描述：怎么减少肚子上脂肪
满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
很多超重、肥胖的人群希望能够快速减少肚子上的脂肪，让肚子变小，通过练呼啦圈或者仰卧起坐，通过过度的运动肚子来使肚子变小。减肥不是点读机，不是想瘦哪就拼命锻炼哪，要想让肚子瘦得更快，最好的方法是医学营养减重和生活方式。应该去医院找医生，找所谓的快速减重方法
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2023-05-10 08:32
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