2023-05-02 1人回答
健康咨询描述:怎么减少肚子上脂肪
满意答案
指导意见: 很多超重、肥胖的人群希望能够快速减少肚子上的脂肪,让肚子变小,通过练呼啦圈或者仰卧起坐,通过过度的运动肚子来使肚子变小。减肥不是点读机,不是想瘦哪就拼命锻炼哪,要想让肚子瘦得更快,最好的方法是医学营养减重和生活方式。应该去医院找医生,找所谓的快速减重方法
取消确定