有些什么食材可以帮助卵巢早衰

病情分析：
卵巢早衰的患者需要适量的选用多种的营养物质，要多吃一些蛋白质多的食物，比如鱼肉，鸡肉鸡蛋，牛奶等含蛋白质的食物可以预防卵巢早衰。可以吃一些豆制品，可以补充体内所需要的雌激素，从而改善卵巢早衰的症状。还需要补充维生素，比如多吃一些红萝卜，番茄评估等。

病情分析：
卵巢早衰是指女性40岁之前就发生了卵巢功能的衰退，它主要表现为40岁之前的女性就出现了闭经，而且会有更年期的症状，是要补充生理需要量的雌孕激素，同时也会建议这部分女性要增加食物中一些维生素，还有钙的摄入，那从食物的来源上我们会建议，要吃富含钙的食物，包括虾皮、虾米、芝麻酱、牛奶、奶酪、骨肉这种食物的摄入。