2023-05-04 1人回答
健康咨询描述:38岁卵巢早衰怎么养生
满意答案
病情分析:
那平时在生活上注意了,吃一些容易消化清淡的东西,不吃热气上火的东西,也不要吃油腻的,刺激性大的食物,得多吃瓜果蔬菜,平时一日三餐规律可以养成定时进餐的好习惯,一定要注意避免暴饮暴食的,可以少食多餐。平时一定要注意学会放松自己的心情,学会释放自己的压力的,多吃营养丰富的东西,不要吃热气,上火的刺激大的食物的,平时一日三餐要规律,可以养成定时进餐的好习惯的,一定要注意避免暴饮暴食,可以少吃多餐的