如何快速减肥不伤身
2023-05-05 1人回答
健康咨询描述：如何快速减肥不伤身
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
要想快速减肥的话，不伤身体最好的方式还是要通过身体的运动锻炼方式比较好，另外一个就是观察一下身体具体症状还有没有产生其他影响，需要加强蛋白质和营养元素吸收，尽量不要吃油脂过高的食物，而且平时的话饮食一定要注意健康卫生，不要吃垃圾食品。
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2023-05-13 07:56
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