孕后期该怎样控制体重
2023-05-06 1人回答
健康咨询描述：孕后期该怎样控制体重
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- 胡倩 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
孕后期要控制体重，首先要注意避免过多的糖分的食物的补充，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，补充优质蛋白，比如注意肉蛋奶同时注意餐后半小时增加散步的距离活动量可以有效的消耗血糖，控制孕妇的体重，注意体重的每周监测
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