2023-05-08 1人回答
健康咨询描述:实际重怎么治疗湿气重怎么治疗
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病情分析: 湿气重,脾虚湿气太重了,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物,参苓白术散保和丸,山药茯苓薏苡仁芡实荷叶补气健脾利湿。益生菌调节肠胃菌群失调。
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