运动能改善肝肾亏虚吗
2023-05-11 1人回答
健康咨询描述：运动能改善肝肾亏虚吗
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
对于肝肾虚的患者适当的运动，能够有效的缓解相关的症状，可以适当的进行慢跑，瑜伽，太极拳，这些比较舒缓的运动，这些运动运动强度不大，只要是一次运动时间不要过长，能够起到很好的提升人体正气，而不消耗人体正气的作用，能够有效的缓解肾虚的情况，起到一定的辅助治疗作用
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2023-05-19 08:04
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