2023-05-14 1人回答
健康咨询描述:女人吃什么养卵巢早衰
满意答案
病情分析: 女人一般多吃点豆类食品,对保养卵巢有一定的好处。卵巢早衰指的是女性在40岁前卵巢功能减退,卵巢功能减退会导致女性激素分泌低下,豆类食品里面含有一定量的大豆异黄酮,具有雌激素的作用,经常吃有助调理卵巢功能。另外平时需要注意均衡营养饮食,尽量保持饮食品种多样化,避免偏食,避免过度的减肥或者是营养不良。
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