2023-05-16 1人回答
健康咨询描述:哺乳期吃什么下奶多
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病情分析: 哺乳期可以多吃富含蛋白质,维生素类的,富含汤汁之类的食物,能够下奶多,公鸡煨汤或者是猪蹄炖黄豆,都具有催奶的作用,平时保持愉快的心情和愉悦的心态,保证足够的睡眠,让婴幼儿多吸吮乳头,也会有利于乳汁量的增加。
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