容易感冒应该多吃什么
2023-05-18 1人回答
健康咨询描述：容易感冒应该多吃什么
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满意答案
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- 马晓斌 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
容易感冒的话应该还是体质有点弱的，或者是身体免疫力有点低的，所以平时还是要记得多喝水，多吃点蔬菜水果，多做一些运动，尽量不要熬夜，提高身体的免疫力，每天开窗通风讲究个人卫生，不要到人多的地方聚集，多做一些有益身体健康的运动。
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