孩子长高的三个黄金期吃什么比较容易长高？
2023-05-19 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：我家孩子今年11岁，正处在孩子长高的三个黄金期之一，吃什么比较容易长高呢？迪巧能不能吃？
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满意答案
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- 宋平 主任医师
- 邯郸市中心医院
病情分析：
想孩子长高要保证日常营养均衡，钙、蛋白质、维生素、矿物元素都不可以缺少。饮食上可以给孩子多吃奶制品、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。
这个时期一定要多补钙，迪巧儿童钙可以吃，进口钙源，每片含有300mg的钙，还有vd。平时也要多带孩子做做运动，保证充足的睡眠。
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2023-05-19 16:25
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