减肥可以吃炒年糕吗
2023-05-20 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃炒年糕吗
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
年糕本身来说是一种比较精致的主食，所以相对来说更容易吸收，只是相对于糯米来说更容易吸收，这个主要也是淀粉，但是其实因为本身人体就会有一些基础代谢的，所以不是过多的话，是不会出现发胖等情况的，注意平时多运动，避免熬夜，多吃蔬菜。
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2023-05-28 10:50
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