2023-05-23 1人回答
健康咨询描述:休息不正常会印象例假吗
满意答案
病情分析: 如果长时间的休息不好,或者是睡眠不足就会导致内分泌紊乱,内分泌紊乱就有可能会导致月经不规律的情况。所以建议患者平时一定要养成良好的生活习惯,注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,饮食方面需要忌食生冷辛辣等刺激性的食物,加强营养,多吃优质蛋白的食物。
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