孕妇可不可以吃香蕉?为什么?
2023-05-26 1人回答
健康咨询描述：孕妇可不可以吃香蕉?为什么?
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满意答案
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- 马爽 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
指导意见：
孕妇可以吃香蕉，尤其是对一些便秘的孕妇来说。香蕉有很好的通便作用。但是，香蕉的含糖量很高，所以孕妇不应该吃太多。吃得太多容易导致孕妇血糖升高，甚至导致妊娠期糖尿病。建议孕妇每天吃一到两个香蕉，吃完香蕉后尽量不要吃其他水果，否则含糖量会高于正常水平。香蕉还富含钾，钾含量低的孕妇可以多吃。
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2023-06-03 07:54
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