2023-05-26 1人回答
健康咨询描述:我胸部发育不良怎么办
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指导意见:
1、补充机体营养。发育期女性患者可以多服用一些维生素a,维生素b,维生素c。分别能够刺激女性荷尔蒙分泌以及促进女性雌激素合成。适当的服用维生素e也能够帮助女性乳腺的发育。过于消瘦的女性,可以通过增加体重的方式,增加乳房内脂肪容量,达到增大乳房体积的效果。
2、适当运动。可以通过练习胸壁肌肉的运动,比如游泳、扩胸等,锻炼胸部肌肉的发育。这种方法需要长期坚持下去,方法简单。