小腹疼而且便秘是怎么回事
2023-05-26 1人回答
健康咨询描述：小腹疼而且便秘是怎么回事
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- 张震 主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
长期坐着不活动,胃肠道蠕动会减慢,进食后易造成大便干燥,不易排出,有明显的腹胀、腹痛。进食后不要马上坐着或躺着,需适当的增加活动量,如散步、跳绳、跑步、练习体操等。一次性进食过多、或进食大量油腻、含糖量过高的食物,给胃肠道增加负担后,不易蠕动,食物堆积在腹部,造成消化不良,
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2023-06-03 07:42
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