坐时间长了，腰和肩膀会疼怎么办
2023-05-26 1人回答
健康咨询描述：坐时间长了，腰和肩膀会疼怎么办
满意答案
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- 瞿磊 主治医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
时间长了，肩膀腰痛是一种常见病，可能和平时工作关系，有关系比如长时间一个姿势就会引起颈肩腰痛，时间长了就会引起颈椎病和腰椎病出现肩膀和腰部疼痛后，适当的休息，避免长时间一个姿势可以通过局部热敷，按摩，牵引，针灸，理疗等保守方法来治疗。
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2023-05-26 14:46
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