顺产后如何坐月子？
2023-06-01 1人回答
健康咨询描述：顺产后如何坐月子？
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满意答案
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- 马爽 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
顺产后是需要坐月子的，在坐月子期间要注意休息，尽量选择卧床休息，然后要注意避免过度劳累，在饮食方面需要加强营养，多吃一些优质蛋白的食物，多吃一些鸡汤排骨汤，鲫鱼汤等可以促进乳汁的分泌，同时需要注意防寒保暖，避免着凉，以免会得产后风。
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2023-06-09 08:05
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