冬天身上皮肤干燥起皮怎么办

病情分析：
冬天身上皮肤干燥起皮的原因主要是由于冬季气温低、湿度小，室内暖气使用过多，导致空气干燥，皮肤失去水分和油脂，使皮肤角质层变厚，失去光泽，出现皮屑和干燥感。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.注重饮食，增加维生素C的摄入，以保持皮肤弹性。
2.保持皮肤的清洁，注意选择温和的洗浴产品，避免过度洗澡，擦干身体后，可以涂抹保湿的乳液、润肤露等。
3.空气干燥，可以使用加湿器改善室内环境，还可以在室内放置植物来吸收水分。
4.穿着宽松、透气性好的衣服，减少摩擦，避免造成皮肤刺激。
总之，冬天皮肤干燥起皮是正常的生理现象，需要我们多加注意保湿，预防皮肤干燥引起的各种问题。平时要注意多补充水分，多喝一些水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充一些维生素a维生素C，或者是B族维生素对身体都有好处