产妇吃什么菜通奶
2023-06-06 1人回答
健康咨询描述：产妇吃什么菜通奶
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- 李巍巍 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
产妇平时可以吃一些新鲜的蔬菜。具有通奶效果比较好的菜有豆腐，丝瓜，黄豆芽，黄花菜，因为黄花菜具有清热利咽通乳的作用，黄豆芽中蛋白质以及维生素的含量都很高，不仅可以通入，而且还可以预防便秘的发生，另外也可以吃一些莴笋，莴笋的营养价值非常高，矿物质的含量也很高，具有活血以及通乳的功效。
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2023-06-14 08:25
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