大腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉

病情分析：
大腿上的鸡皮疙瘩通常是由过度角质化和毛囊角化引起的，这种情况也被称为毛囊角化症。以下是几种去除大腿上鸡皮疙瘩的方法：
1. 软化角质层：可以使用含有尿素、乳酸或水杨酸等成分的身体乳液或角质软化剂，每天使用一次，渐渐减轻皮肤粗糙的程度。
2. 温和去角质：可以选择含有果酸或BHA酸的温和去角质产品，每周使用一次，帮助加速皮肤细胞更新，提升血液循环，减轻毛孔堵塞。
3. 注意保湿：平时还需要注意保湿，可以选择含有甘油、羊毛脂或保湿性较好的成分的润肤霜，避免皮肤干燥，使毛囊得到更好的滋润。
除此之外，还需保持健康的生活习惯，避免过度摄入含脂食物、长期处于压力之下、缺乏锻炼等问题。需要注意的是，如果鸡皮疙瘩较为严重且长期接触紫外线，则应及时就医寻求专业治疗。大腿的肌底疙瘩有可能需要适当的通过一些药膏，比如红霉素软膏或者是维生素E乳膏的缓解，但是每个人的情况是不一样的，用药的话建议最好在医生的嘱咐下用药效果会比较好一些，平时要注意平静结卫生。