头发容易断是怎么回事?
2023-06-09 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：头发容易断是怎么回事?
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满意答案
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- 沈征宇 主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
头发容易断可能有以下原因：
1. 营养不良：头发需要营养支持才能生长和保持强韧，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素会使头发变得脆弱易断。
2. 使用过量的化学药品：染发、烫发、烫染等化学药品会破坏头发的结构，使头发变得脆弱容易断裂。
3. 头发受损：过于频繁的吹风、拉直、编发等造型方式也会使头发受损，导致头发断裂。
4. 头发缺水：缺乏水分会使头发变得干燥无光泽，容易断裂。
5. 遗传因素：有些人天生头发就比较脆弱容易断裂。
要解决头发容易断的问题，可以通过调整饮食结构，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
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2023-06-09 08:07
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