2023-06-12 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:免疫力低下皮肤过敏吃什么调理
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病情分析:
免疫力低下可能导致皮肤过敏,针对这种情况,以下是一些可以调理免疫系统的食物:
1. 高维生素C含量的水果,如草莓、柑橘类和猕猴桃等。
2. 高纤维含量的蔬菜,如菠菜、洋葱和芹菜等。
3. 富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、豆类和坚果等。
4. 常食发酵食品,如酸奶、泡菜和酢饭等。
免疫力低下可能有多种原因,包括长期压力,缺乏营养和睡眠不足等。此外,经常接触过敏原和长期使用某些药物也会削弱免疫力。