皮肤过敏能吃黑米吗？
2023-06-14 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：皮肤过敏能吃黑米吗？
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满意答案
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- 刘厚君 主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
皮肤过敏的人可以吃黑米，但需要注意以下几点：
1. 个体差异性。不同人对食物过敏的反应不同，因此需要谨慎选择食物。如果曾对黑米或其他某些食物有过过敏反应，则应避免食用。
2. 食用方法。食用黑米时，最好选择精细加工的产品，因为它们更易于消化和吸收。另外，煮熟后去除表面草籽、风砂等杂质。
3. 注意量。建议每次食用不要超过100克，因为过量食用可能会导致身体不适或过敏反应。
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2023-06-14 08:27
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