绝经后遗症，怎么办?
2023-06-16 1人回答
健康咨询描述：绝经后遗症，怎么办?
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- 蒋艳萍 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
女性出现绝经后遗症，首先我们要多吃蔬菜水果和土豆胡萝卜等根茎类食物，以补充维生素，纤维素，无机盐和水分。病应该多吃富含硫胺素和烟酸的食物。比如杂粮粗米以及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用。烟酸可以扩张血管。对降低血压有利可以吃些海带，紫菜，香菇，木耳，洋葱，大蒜等食物，有利降低血脂。
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2023-06-25 08:13
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