脚背上长颗颗，刺破出水，该怎么办？

病情分析：
脚背上长颗颗，刺破出水可能是疱疹性皮炎导致的。疱疹性皮炎是由病毒或细菌感染引起的皮肤病，病情轻重不一，常伴随着疼痛和瘙痒等症状。
处理方法：1.保持干净和清洁。用温水轻轻清洁患处，然后用毛巾轻轻擦干。2.涂上药膏。可使用疱疹性皮炎药膏或者抗菌药膏涂抹患处，在防止感染的同时有助于减轻症状。3.避免暴露在外界刺激和摩擦。穿宽松的衣服和鞋子，避免使用受潮、阳光暴晒的鞋子，以免加重刺破出水的症状。4.加强营养，保持充足睡眠和免疫力。通过优质的饮食和足够的休息，加强身体的免疫力，对皮肤的恢复和治愈有好处。
所以也要多注意休息，不要有压力，注意调整心情，多吃有营养的食物，也应该积极的锻炼身体，养成良好的生活习惯。