皮肤敏感怎么办?

病情分析：
皮肤敏感的处理方法有以下几点：
1. 避免皮肤刺激物：避免使用过热水、肥皂、清洁剂、化妆品以及含有刺激物质的皮肤护理产品。
2. 使用温和的皮肤护理产品：选择认证为非刺激性、无香料、无色素、无酒精、无防腐剂等的产品。很多品牌也有专门针对敏感肌肤的产品。
3. 保持皮肤水润：使用非刺激性的补水产品，如霜状面霜或滋润乳液，每天早晚两次使用。避免过度搓揉和过度摩擦，以免加重皮肤敏感症状。
4. 避免日晒：皮肤敏感的人，尤其是皮肤白皙易晒伤的人，应选择SPF值高的防晒霜来保护皮肤。避免在阳光强烈时段外出。
5. 注意饮食：多吃蔬菜水果、多喝水，有益于皮肤的健康。同时，减少喝咖啡、吸烟、饮酒等不健康的生活习惯。
皮肤敏感的原因主要有以下几点：
1. 遗传因素
2. 荷尔蒙变化：如孕妇、青春期、更年期等
3. 化妆品过敏：过敏原可能是某些化妆品或药物的成分